Bahar ayları, doğanın uyanışı ile birlikte hayatımızda da birçok yeniliği beraberinde getirmektedir. Ancak, bu dönemde vücutta şişkinlik ve ödem sorunları sıkça yaşanabilir. Bu yazıda, bahar aylarında vücut şişkinliğini önlemek için uygulanabilecek çeşitli ipuçlarına değineceğiz. Ayrıca, kronik hastalığı olan bireyler için önemli uyarıların yanı sıra, ödemin nedenleri ve beslenme alışkanlıklarının bu durum üzerindeki etkileri hakkında bilgi...Read More