Aktif yaşamımızın bütün yükünü taşıyan ayaklarımızda 26 kemik, 33 eklem ve 100’den fazla kas, bağ ve tendon bulunmakta ve bu yapı bile ayaklarımızın ne kadar karmaşık bir yapıya sahip olduğunu ve önemini bir kez daha gözler önüne sermekte. Vücudumuzun temelini oluşturarak hareket etmemizi, duruşumuzu, dengemizi ayarlamamızı sağlayan ayaklarımıza bizler de gereken özeni ve hassasiyeti göstermeli...Read More